8月のちょこっとウォーク
日 程:8/3、17、31(火) 10:30~11:30
講 師: 立石広子
内 容: ヤシの木広場を起点に、de愛ひろばやアルプラザ内を1時間程度歩きます。買い物ついでにちょこっと歩いてみませんか?
アピールポイント:楽に歩くポイントなどもお伝えします。楽しく運動習慣をつけましょう♪

日 程:8/3、17、31(火) 10:30~11:30
講 師: 立石広子
内 容: ヤシの木広場を起点に、de愛ひろばやアルプラザ内を1時間程度歩きます。買い物ついでにちょこっと歩いてみませんか?
アピールポイント:楽に歩くポイントなどもお伝えします。楽しく運動習慣をつけましょう♪