8月の親子体操

講師：西森　敏紀

開催日時：8月5日・19日・26日（毎木曜日）
　　　　　13：30〜14：30

内　　容：8月のカルキュラムはマット・ミニトランポリンを行います
マット運動は前転・後転等の導入動作、ミニトランポリンは体幹強化
その他保護者様とお子様一緒に準備体操・柔軟等

アピールポイント：準備体操では色々なジャンプやストレッチの仕方などを行い、柔軟では家でも出来る柔軟方法を実際に行い、親子で楽しめる運動をします。マット・ミニトランポリンは体操クラブ所属の指導員だからこその、家で出来るようになるコツをレクチャーします。